Виртуальная химическая школа

Знание - сила! (Ф. Бэкон)

Химия+методика+психология

Как развить себя

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВИЗУАЛЬНОЙ СПОСОБНОСТИ

 Упражнение  1.5. “Мгновенное  фото».

           Kогда Вы  прогуливаетесь,  находитесь  в транспорте,  поупражняйтесь следующим образом.  Бросьте короткий взгляд на прохожего, какой-либо предмет и т.д., закройте глаза и постарайтесь ярко и четко увидеть его в течении  2-7 секунд (в зависимости от ситуации).  В момент,  когда закрыли глаза, можете продолжать двигаться.  Останавливаться не обязательно. Постепенно  Вы  научитесь вызывать четкое и яркое 'мгновенное фото' и удерживать его в воображении столько, сколько захотите. Потренировавшись некоторое время с закрытыми глазами, переходите на тренировки с открытыми глазами,  т.е.  Вы должны, посмотрев на 'фото', видеть (и отвернувшись) на любом фоне запоминаемую картину.

 Упражнение  1.6. Живая фотография.

           Сядьте где-либо на лавочке или в другом  месте,  выберете прохожего,  бросьте на него взгляд, закройте глаза. У Вас получилось 'мгновенное фото',  но Вы постарайтесь не останавливать  ситуацию в воображении,  а увидеть с закрытыми глазами, как и куда продолжает двигаться человек. Сначала это может не получиться,  но, потренировавшись 1-2 недели, Вы сможете оживить 'картину' и постепенно уменьшить количество  ошибок  при сравнении с действиями идущего.

             Упражнение  1.7. Манипуляция 'фотографией'.

           Аналогично как в упражнении 1.5. Только теперь задача усложняется.  Сфотографированные предметы нужно по своему желанию передвигать, накладывать, изменять их форму в заранее определенном  направлении.  Тренируйтесь  до  тех  пор, пока  не   почувствуете, что у Вас получается легко, без напряжения.